Ver artículos sobre "espinacas"

• La espinaca, vitaminas y minerales en el huerto (II)

  por Verdeverde hace 2 años | 1 comentarios

  Preparar el cultivo Aunque el cultivo de la espinaca es relativamente sencillo, hemos de tener en cuenta que es bastante exigente en cuanto al terreno en el que se desarrollará. Éste ha de cavarse en profundidad antes de la siembra. Además será rico en nutrientes y...

• La espinaca, vitaminas y minerales en el huerto

  por Verdeverde hace 2 años | 0 comentarios

  En la dieta diaria está indicado el consumo de hortalizas y verduras y, entre ellas, las espinacas son de las más versátiles. Con un gran aporte de minerales y vitaminas, se incluyen en multitud de recetas, que nos resultarán mucho más sabrosas si este...

• Brazo de espinacas y salmon

  por Cocina Fácil hace 3 años | 2 comentarios

  Ingredientes: - 400gr. de espinacas congeladas - 4 huevos - 1 tarrina Queso de untar tipo Philadelphia - 300gr. Salmón ahumado en lonchas Elaboración: Cocer las espinacas y escurrir completamente. Batir a punto de nieve las claras.Batir las yemas por separado....

• Espinacas con costra

  por Cocina Fácil hace 4 años | 1 comentarios

  Ingredientes:    2 kilos de espinacas 1 cebolla 2 dientes de ajo 2 lonchas de jamon 6 huevos aceite mantequilla 5 cucharadas de crema de leche Queso rallado   Preparación:...

• Croquetas de espinacas

  por Cocina Fácil hace 4 años | 0 comentarios

  Ingredientes para seis personas Kg. de espinacas 3 huevos 2 cdas de harina de trigo 90 gr. de mantequilla aceite para freír ¼ de lt de crema de leche sal y pimienta al gusto 4 rebanadas de pan cuadrado Preparación Lave bien las...