Datos de El blog de cuevasuarez

El empleador, trabajador o cualquier persona que sepa de un hecho de accidente tendra que denunciar dentro de 24 horas debera concurrir al INP mas cercano del lugar del accidente o domicilio  del empleador. Se le entregara un formulario de "Declaracion Individual de Accidente" (DIAT), donde debera ...

Cada vez es mayor la cantidad de profesionales  que alertan respecto del trabajo en oficinas. Durante mucho tiempo, se ha reconocido que trabajar sentado frente a la computadora pueda producir dolores o lesiones, pero ahora sabemos, que importantes desórdenes traumáticos se desarrollan como ...

Ejercicios de Brazos Entrelazamos los dedos detrás de la espalda. Giraremos lentamente los codos hacia adentro, mientras se estiran los brazos. Se levantan los brazos por detrás hasta notar el estiramiento de los hombros, el pecho o los mismos brazos. Mantendremos el pecho sacado y la barbilla ...

1) Cuellos u hombros tensos. Lesiones: Inflamacion del cuello y de los musculos, tendones de los hombros. Sintomas: Dolor localizado en le cuello o en los hombros. Causas tipicas: Tener que mantener una postura rigida.   2) Dedos engatillados. Lesiones: Inflamacion de los tendones y o las Vainas de ...

 Pasar el día detrás del monitor no es exactamente lo mejor para el cuerpo. Si tienes que estar todo el día en tu escritorio, hay ciertas cosas que pueden mejorar tu postura y tu salud. Pasos 1. Siéntate apropiadamente en una buena silla diseñada para el trabajo en el escritorio. Tu espalda debe ...

Hay seis factores considerados de riesgo. -Repiticion: Es cuando el trabajador está usando constantemente sólo un grupo de músculos y tiene que repetir la misma función todo el día. -Fuerza excesiva: Es cuando los trabajadores tienen que usar mucha fuerza continuamente, por ejemplo al ...

 Los profesionales del área de la salud atienden trabajadores que, en muchos casos, presentan patologías derivadas de sus condiciones de trabajo. Por ejemplo, en el mundo moderno las enfermedades mas frecuentes son: -El estrés laboral, -Los síntomas músculo-esqueléticos asociados a trabajo ...

Mala postura frente al computador. Buena postura frente de un computador.  

  El diseño adecuado del lugar o puesto de trabajo debe servir para: -Garantizar una correcta disposición del espacio de trabajo. -Evitar los esfuerzos innecesarios, ya que los esfuerzos nunca deben sobrepasar la capacidad física del trabajador. -Evitar movimientos que fuercen los sistemas ...

  Las condiciones de trabajo que se tienen que tomar en cuenta tanto para administradores ya otros trabajadores son: -Los riesgos de carácter mecánico que puedan existir para el trabajador. -Los riesgos causados por una postura de trabajo incorrecta fruto de un diseño incorrecto de asientos, ...