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  • 6 years ago | 0 comments Wozu Kraftgeräte dienen

    Wozu Kraftgeräte dienen

    Die Kraftgeräte sind unser bester Freund beim Fitness . Das Training mit dieser Art von Maschinen ermöglicht jede Muskelgruppe zu trainieren, sowohl zusammen als einzeln, daher ist auch das Ergebnis eines der komplettesten im Fitnessbereich. Das Training mit... read complete post

    danielacaruso danielacaruso
  • 7 years ago | 0 comments Die 7 Kraftarten beim Sport

    Die 7 Kraftarten beim Sport

    Fitness als sportliche Bewegung holt das Beste aus uns heraus und erlaubt uns unsere multiple Kraft in verschiedenen Formen zu entwickeln . In den nachfolgenden Zeilen berichten wir über 7 Kraftarten, die wir während eines Fitnesstrainings vollständig trainieren und die Ausübung... read complete post

    johannagraf Johanna Graf

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